大多數複合維生素應該每天服用一到兩次. 確保閱讀標籤並遵循推薦的劑量說明. 多種維他命可在藥店,大型折扣店,量販店以及網上購買. 多種維他命是含有不同維他命和礦物質的補充劑. 2021 01月27日
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