嬰幼兒期母乳的營養成分有哪些?

  • Yvonne
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  • 2024/05/17
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  • 健康

嬰幼兒期母乳的營養成分有哪些?

嬰兒生長發育的特點是什么?

寶寶,一般主要指的是嬰幼兒。嬰兒和幼兒,又是一個兩個方面不同的年齡發展階段。從剛出生到滿1周歲,稱之為嬰兒期,從1周歲到3周歲,這段曆史時期我們稱之為教育幼兒。人這一生,有兩個部分生長系統發育高峰期,其中我國第一個高峰期工作就是嬰兒期,第二個高峰期是青春期。

嬰兒長得特別快。例如,當孩子剛出生時只有6磅,長度是50厘米。當他到了1歲時,體重可以增加到出生的3倍,體重可以增加到18磅。它可以從出生時的50厘米長到1歲時的75厘米,是出生時的1.5倍。

嬰兒最好的食物是母乳。

母乳的營養成分非常完整,包括以下幾個方面

含有一個優質的蛋白質。天然食物進行當中的蛋白質最優質的只有通過母乳和雞蛋。母乳當中對於蛋白質的含量,實際上就是不如牛奶高,但是我國母乳當中需要蛋白質主要是乳清蛋白結構為主,酪蛋白技術含量比較低,這種方式比例非常容易在嬰兒的胃當中形成一種比較稀軟的凝乳,有利於提高嬰兒的消化和吸收,乳制品解决方案而牛奶恰好相反,它主要含的是酪蛋白,比例在80%以上,而乳清蛋白的含量僅有10%左右,容易在嬰兒的胃當中的形成自己一些問題比較黏稠的凝乳,不利於培養孩子的消化和吸收。母乳當中使用含有大量的牛磺酸,那我們都知道現在很多不同奶粉市場當中也會添加牛磺酸,它可以有效促進人類嬰兒腦組織的發育。

含有人體所需的必需脂肪酸。母乳中含有非常豐富的人體所需的必需脂肪酸亞油酸和α-亞麻酸,可以預防嬰兒因牛奶中亞油酸和α-亞麻酸缺乏而引起的濕疹。此外,母乳中含有大量的AA(花生四烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸),這對寶寶的視力和大腦發育非常有幫助。

母乳富含乳糖,比牛奶高很多,所以母乳吃起來比牛奶甜。乳糖可以為身體提供能量,也可以在小腸內轉化為乳酸,促進鈣的吸收。乳糖轉化為乳酸後,可以降低腸道的酸堿度,抑制腐敗菌的生長繁殖。

母乳還富含礦物質,包括鈣、鈉、鉀、磷和氯。其實母乳中鈣的含量只有牛奶的13左右,但足以滿足寶寶生長發育的需要,而且由於富含乳糖,乳糖本身可以促進鈣的吸收,母乳中的鈣磷比例為2: 1,最容易促進鈣的吸收。母乳中含有的其他礦物質,如鈉、鉀、磷、硫和氯,實際上沒有牛奶高,但它們可以滿足嬰兒的需求,並且不會增加腎髒的負擔。

母乳是維生素的豐富來源,如果母親營養充足,她可以提供嬰兒出生前六個月所需的大部分維生素,但維生素 D 除外。因為維生素 D 很難通過母乳進入乳汁,所以出生後不久,必須人工添加到維生素 D 中,以防止兒童出現佝僂病。

母乳中含有大量的免疫物質。特別是在初乳中(母親在分娩一周內分泌的乳汁)。初乳顏色較深,通常呈淡黃色。1周後分泌的乳汁稱為正常乳汁,呈乳白色。與普通牛奶相比,初乳中含有更多的免疫物質和營養成分,如免疫球蛋白、乳鐵蛋白、吞噬細胞、雙歧杆菌和溶菌酶等。這些免疫物質可以抵抗新生兒感染,對腸道和呼吸道細菌感染有非常好的抵抗力。因此,母乳喂養的孩子在哺乳期間很少生病。

母乳喂養方式可以通過增進母子(女)之間的感情,因為哺乳行為問題本身,就是這樣一種具有潛在的母子(女)之間心靈溝通的一種教學過程。

母乳喂養是非常經濟和負擔得起的。通過母乳喂養可以促進母親的子宮收縮,有利於母親盡快康複。

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