健康
內分泌失調導致各種問題? 8招幫你改善內分泌紊亂症狀
- Beatrice
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- 2023/06/27
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- 健康
腦下垂體：腦下垂體會通過分泌腎上腺皮質、甲狀腺素、生長環境激素及性腺激素，其中一個生長激素水準對於我們人體的肌肉骨骼健康生長及脂肪細胞代謝都非常重要，此外還掌管泌乳素，促進乳汁分泌。 甲狀腺: 甲狀腺...
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一張圖帶你瞭解月經前後，如何利用飲食和穴位進行月經調理
- Elizabeth
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- 2023/06/20
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- 健康
按壓膻中穴可刺激心臟，改善哮喘、胸悶、心悸，調節自主神經紊亂引起的肥胖或消瘦。女性按摩還有治療產後缺乳、乳腺炎的功效。中醫稱之為“宗氣之海”，即所有與“氣”有關的問題都可以通過膻中穴來調整。 行經期間...
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