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月經週期
更年期停經倒數？破解月經週期變化之謎
- Star
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- 2025/07/17
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- 月經週期
香港衛生署建議，若出現以下情況應尋求專業醫療意見：月經週期短於21天或長於35天；經期持續超過7天；經血量過多（每1-2小時就需更換衛生棉）；或停經後又出現陰道出血。這些可能是其他健康問題的警訊，需要...
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雌激素過高？全面解析症狀、原因與應對方法
- June
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- 2025/07/15
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- 月經週期
月經週期紊亂。患者可能出現經期縮短（少於21天）或延長（超過35天），經血量異常增多或減少。乳房變化也是重要徵兆，約60%的患者會感到乳房脹痛，觸診時可能發現纖維囊腫。體重增加（特別是腰腹部）和水腫問...
閱讀->紀錄經期日誌：掌握你的經前症候群模式
- Fairy
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- 2025/06/23
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- 月經週期
首先，紀錄經期日誌可以幫助你預測下次月經來潮的時間。根據香港衛生署的統計，約有75%的女性在月經來潮前會出現不同程度的經期前症狀，如情緒波動、乳房脹痛、疲勞等。通過長期紀錄，你可以更準確地預測月經週期...
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告別困擾：全面了解女性荷爾蒙檢查的重要性與必要性
- SAMMY
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- 2025/05/30
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- 月經週期
月經週期、生育能力，還與情緒、皮膚健康、骨骼密度等多方面息息相關。當荷爾蒙失衡時，女性可能會經歷一系列令人困擾的症狀。情緒波動是最常見的表現之一，許多女性會突然感到焦慮、抑鬱或易怒，這些情緒變化往往與...
閱讀->告別月經困擾：婦科醫生教你從飲食、生活習慣改善月經失調
- Daisy
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- 2025/05/30
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- 月經週期
飲食不均衡是導致月經失調的主要原因之一。過度節食或營養不良會影響荷爾蒙分泌，進而導致月經週期紊亂。相反，攝取過多高糖、高脂肪的食物也可能引發內分泌失調。香港衛生署的調查顯示，約25%的月經失調患者有飲...
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告別月經失調：全方位健康檢查指南與醫生推薦
- Gloria
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- 2025/04/28
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- 月經週期
其他系統性疾病如糖尿病（影響胰島素抵抗）、高血壓（可能與血管功能相關）和肝腎功能異常（影響荷爾蒙代謝）也都可能間接導致月經失調。因此，全面性的女士健康檢查計劃對於找出根本原因至關重要。定期健康檢查對於...
閱讀->排卵期腹痛的常見誤解與真相
- Eve
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- 2025/04/18
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- 月經週期
排卵期腹痛與經痛在性質和時間上有所不同。排卵期腹痛通常發生在月經週期的中間階段，即排卵期間，而經痛則發生在月經來潮前後。排卵期腹痛通常是單側的，並且持續時間較短，而經痛則可能涉及整個下腹部，並且持續時...
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