Dreamy

經期最好吃什麼?

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  • 2023/10/09
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水 喝大量的水總是很重要的,尤其是在經期. 保持水分可以减少脫水性頭痛的幾率,這是月經的常見症狀. 喝大量的水也可以封锁你保持水分和腹脹.

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