坐月子
順產開刀坐月子費用大比拼：省錢坐月子也能安心度過！
- Donna
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- 2025/05/23
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順產媽媽的坐月子費用主要包括以下幾項：總體而言，順產坐月子費用約在15,000-50,000港元之間，視乎個人選擇而定。若考慮聘請臨時家傭協助，費用會再增加。剖腹產媽媽的坐月子費用較高，主要差異在於：...
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案例分享：一個月陪月保險如何幫助這些媽媽們？
- Linda
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- 2025/05/23
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她回憶道：「陪月員每天幫我檢查傷口，確保沒有感染，還教我如何用正確的姿勢哺乳，避免壓迫傷口。這讓我免去了許多不必要的痛苦，恢復得比預期快。」新手媽媽往往缺乏育兒經驗，容易產生焦慮與不安。根據香港社會服...
閱讀->暖心滋補：豬腳薑的美味與功效
- Ann
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- 2025/04/02
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據香港非物質文化遺產辦事處記載，此傳統可追溯至清朝時期，當時醫療條件有限，產婦需要透過食補來恢復元氣。豬腳富含膠原蛋白能促進傷口癒合，老薑能驅寒祛風，甜醋則有助於排出惡露。時至今日，香港仍有超過七成的...
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