main-news

活絡油不只是長輩專屬！年輕上班族也該認識的舒緩神器

一、上班族常見的痠痛問題（肩頸、腰背、手腕） 現代上班族長時間坐在辦公桌前，面對電腦工作，往往忽略了身體的警訊。根據香港職業安全健康局的統計，超過60%的辦公室職員曾因工作姿勢不良而出現肩頸或腰背疼痛，其中30歲以下的年輕族群比例逐年上升。這些痠痛問題不僅影響工作效率，更可能演變成慢性職業病。 最常見的不適部位集中在三...

鍛煉期難嗎?

鍛煉期難嗎?雖然在這段時間鍛煉有益,但這段時間的鍛煉可能比本月其他時間更難. 月經的第一天往往是最難鍛煉的一天. 2021 11月19日 週期性疲勞持續多久?這將持續七天,但持續時間因人而異. 然而,在大多數月經期女性身上出現的一個常見症狀是疲勞,因為她們抱怨持續的疲勞和精力不足. 2021 10月5日 哪個時期最重?...

化療能以多快的速度縮小腫瘤?

化療能以多快的速度縮小腫瘤?你經常會在治療幾周的療程中接受化療,然後休息幾周再恢復. 你的腫瘤可能在一輪手術後開始縮小,但也可能需要幾個月的時間. 如果沒有BRCA基因,你還能得癌症嗎?基因檢測讓人們有機會瞭解他們的乳腺癌症或癌症家族史是否是由遺傳基因突變引起的. 大多數患癌症的女性沒有BRCA1或BRCA2(BRC...

線上聽力測試全攻略：助你初步了解聽力狀況

什麼是線上聽力測試？它的原理與目的 線上聽力測試是透過網路平台進行的聽力初步篩檢工具，它利用數位音頻技術模擬專業聽力檢查的核心功能。這種測試通常透過播放不同頻率和強度的聲音，讓使用者透過耳機或喇叭接收後，根據聽到的聲音進行互動回應。其運作原理主要建立在心理聲學基礎上，透過標準化的音頻序列來檢測使用者對特定聲音的感知能力...

公立醫院MRI價錢全攻略：掃描費用、流程及注意事項

MRI在醫療診斷中的重要性 磁共振成像（MRI）作為現代醫學中不可或缺的診斷工具，以其非侵入性、高解析度的特點，廣泛應用於腦部、脊椎、關節等部位的檢查。與X光或CT掃描不同，MRI不涉及電離輻射，因此對人體更為安全，尤其適合需要反覆檢查的患者。在香港，MRI檢查已成為診斷腫瘤、中風、神經系統疾病的重要手段。然而，許多患...

避孕藥讓你變胖？破解迷思，了解真相！

避孕藥與體重增加的普遍迷思 許多女性在考慮使用避孕藥時，最常聽到的擔憂之一就是「避孕藥會讓人變胖」。這種迷思在香港尤其普遍，不少女性因為害怕體重增加而拒絕使用避孕藥，甚至選擇效果較差的避孕方式。然而，這種觀念究竟有多少科學依據？避孕藥真的會導致體重增加嗎？本文將深入探討這個問題，並提供最新的醫學研究數據，幫助大家釐清迷...

精打細算遊學英國：預算控制與高效學習策略

遊學英國的預算項目：學費、住宿、生活費、交通費、簽證費、保險費 遊學英國是許多學生夢寐以求的經歷，但預算控制是成功遊學的關鍵。首先，你需要清楚了解所有可能的開銷項目，包括學費、住宿、生活費、交通費、簽證費和保險費。學費是最大的開銷之一，根據課程類型和時長的不同，費用也會有顯著差異。住宿費用則取決於你選擇的住宿方式，學生...

微針與其他醫美療程：如何搭配才能達到最佳效果？

微針與雷射：淡化痘疤、改善膚色 在香港這個高濕度環境下，痘疤和色素沉澱問題困擾著近65%的成年人。微針療程通過直徑僅0.1-0.5毫米的細小針頭，在肌膚表面創造無數微細通道，深度刺激真皮層膠原蛋白再生。根據香港皮膚科醫學會2023年數據顯示，單次微針治療即可促進膠原蛋白增生達42%，而配合雷射療程更能將改善效果提升至7...

HPV疫苗全攻略：保護自己，遠離子宮頸癌

什麼是HPV？ 人類乳突病毒（Human Papillomavirus, HPV）是一種DNA病毒，目前已知有超過200種亞型，其中約40種會感染生殖道。根據香港衛生防護中心數據，約75%有性經驗的男女在其一生中會感染HPV。病毒主要透過性接觸傳播，但也可經由皮膚密切接觸、共用物品或母嬰垂直傳染。值得注意的是，使用保險...

告別衰老跡象！INDIBA效果驚人，重拾年輕活力

歲月痕跡難以避免？ 隨著年齡增長，肌膚逐漸失去彈性與光澤，皺紋、鬆弛、色斑等問題接踵而至。根據香港美容醫學會的統計，超過70%的30歲以上女性對肌膚衰老問題感到困擾。傳統的抗衰老方法如護膚品或注射療效有限，且可能伴隨副作用。而Exosome作為一種非侵入性的抗衰老技術，近年來在香港備受關注。它通過獨特的射頻技術刺激肌膚...

每天在臉上塗粉末好嗎?

每天在臉上塗粉末好嗎?適量使用時,撲麵粉可以相對安全... Shefali Trasi-Nerurkar告訴,撲麵粉可能會對皮膚乾燥,因為它可能會吸收過多的皮膚天然油脂,還可能導致毛孔堵塞和痤瘡. 為什麼人們在粉底後使用粉末?基本上,壓粉可以讓粉底液或遮瑕膏保持妝容更長時間.face powder 是什麼導致皮膚出...

什麼是數字營銷中的 SEO？

什麼是數字營銷中的 SEO？SEO意味著搜索引擎優化，是用於優化網站的技術配置、內容相關性和鏈接流行度的過程，因此其頁面可以變得容易找到、更相關和更受用戶搜索查詢歡迎，因此，搜索引擎對它們的排名更好。 你是怎麼做掃描電鏡的？SEM 的工作原理進行關鍵字研究並選擇一組與其網站或產品相關的關鍵字。選擇要在其中顯示的廣告的地...

每天用眼凝膠可以嗎?

每天用眼凝膠可以嗎?生氣 有些滴眼液含有防腐劑,如果使用時間過長,會引起眼睛刺激或過敏反應. 當你每天使用滴眼液時,你也可能有污染尖端的風險,導致眼睛感染.去黑眼圈產品 浮腫的眼睛需要多長時間才能消失?眼部下方腫脹是常見的美容問題. 深夜後的浮腫,鹹味餐或哭泣通常會在一天內消失. 出院,疼痛和其他嚴重症狀需要預約眼科...

養生新觀點：適量飲酒的益處

紅酒中的抗氧化物質與心血管健康在現代養生觀念中，紅酒常被視為一種有益健康的飲品，這主要歸功於其豐富的抗氧化物質。紅酒中含有多酚類化合物，例如白藜蘆醇、類黃酮和單寧酸，這些成分能有效對抗自由基對身體的損害。自由基是導致細胞老化和疾病的重要因素，而紅酒中的抗氧化物質可以中和這些有害分子，減緩氧化壓力。研究顯示，適量飲用紅酒...

消費者心理學：為什麼我們願意為藻油DHA與唾液酸買單？

健康焦慮與營養品消費的關聯性研究 在資訊爆炸的現代社會，健康議題從未像現在這樣，如此緊密地與我們的日常決策交織在一起。打開社交媒體，各式各樣的飲食建議、健康警訊、營養新知不斷湧現，無形中塑造了一種集體的「健康焦慮」。這種焦慮並非空穴來風，它源於對環境污染、食品添加物、生活壓力以及未來健康不確定性的深切擔憂。當我們對日常...