心電圖可以顯示心臟跳動是否過慢,過快或根本不跳動. 動態心電圖監測. 這種可擕式設備可以佩戴一天或更長時間,以記錄日常活動中的心率和節律. 它用於檢測在常規檢查中沒有發現的心悸.
如果一個人的心悸持續時間往往超過幾秒鐘,應該諮詢醫生. 醫生可以確定是否是潜在的疾病導致心悸,例如:心臟病. 甲狀腺問題.
哪些食物可以减少心悸
一些有助於减少心悸的食物包括:
富含鎂的食物,如菠菜,杏仁,鰐棃和黑巧克力
富含鉀的食物,如香蕉,紅薯和蕃茄
富含Omega-3脂肪酸的食物,如高脂肪魚類,奇亞籽和核桃
更多項目-•
根據心電圖上的心律,你的醫生通常可以立即判斷心悸是否值得擔心. 心臟病專家可以查看心電圖和心臟監測儀的結果,確定心悸是否安全,是否只是一種煩惱,或者是否需要進一步評估.
由心跳不規則(心律失常)引起的心臟病症狀
胸痛或不適
頭暈
昏厥(暈厥)或近乎昏厥
胸脯顫動
頭腦清醒
心跳加速(心動過速)
呼吸急促
心跳緩慢(心動過緩)
心肌炎症狀
與健康心臟相關的常見症狀
一分鐘內60至100次的標準心率
呼吸正常表示您的心血管系統功能正常
良好的口腔健康與健康的心臟有關
血壓正常表示你的心臟處於健康狀態
更多項目-•失眠解決方法
如果你的心悸持續時間超過幾秒鐘或頻繁發生,你應該打電話給醫生. 如果你身體健康,你就不必擔心偶爾發生的短暫心悸.
胃酸反流,也稱為胃食管反流病(GERD),會導致空氣滯留在食道中. 這種感覺會引起焦慮,然後導致短暫的心悸. 膽囊疾病會因氣體過多而引起胸部疼痛.
如果你正在經歷頻繁或長時間的心悸,或者當你出現這些症狀時,你也有胸痛或頭暈等症狀,最好與你的家庭醫生談談.心臟衰竭
心悸的發生有很多原因. 如果你經常心悸,持續時間超過幾秒鐘,或者伴有頭暈,意識喪失,胸部或上身疼痛,噁心,出汗過多或异常以及呼吸急促,你應該聯系醫生.
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