健康
長者哽喉風險高？了解成因、預防與照護方法，守護家人健康
- scalett
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- 2025/09/08
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一、長者哽喉的特殊原因與風險 長者哽喉的風險較高，主要原因在於吞嚥功能的退化。隨著年齡增長，人體的生理機能逐漸衰退，包括口腔肌肉的協調性下降、咽喉反射減弱等。這些變化使得長者在進食時容易出現食物誤入氣...
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擺脫「梅核氣」的困擾！情緒壓力大？教你如何舒緩喉嚨異物感
- Carol
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- 2025/09/08
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認識梅核氣：一種與情緒壓力相關的喉嚨異物感 你是否曾經有過喉嚨卡卡的感覺，彷彿有一顆梅核卡在喉嚨裡，吞不下去也吐不出來？這種情況在醫學上被稱為「梅核氣」，是一種常見的咽喉不適症狀。梅核氣並非真正的異物...
閱讀->告別痠痛！中醫師教你正確使用活絡油
- Fairy
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- 2025/09/08
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中醫觀點：活絡油的原理與功效 活絡油是中醫外治法中常見的藥劑，其主要作用是通過藥物的滲透作用，刺激局部經絡與穴位，達到活血化瘀、消腫止痛的效果。從中醫角度來看，活絡油的藥性多屬辛溫，具有行氣活血、散...
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成人中耳炎：不同類型、成因與針對性治療方案
- Nancy
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- 2025/09/08
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成人中耳炎的類型 成人中耳炎是一種常見的耳部疾病，根據症狀和持續時間的不同，可以分為以下幾種類型： 急性中耳炎：症狀突然出現 急性中耳炎是最常見的類型，通常由細菌或病毒感染引起。患者會突然出現耳痛、...
閱讀->圖解教學：哈姆立克急救法，食物卡喉嚨的救命術
- Grace
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- 2025/09/07
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哈姆立克急救法的重要性及適用對象 在日常生活中，食物卡在喉嚨的情況並不罕見，尤其是進食時分心或吞嚥過快，都可能導致異物阻塞呼吸道。根據香港衛生署的統計，每年因異物窒息而送醫的案例超過200宗，其中以長...
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長照機構必學：預防及處理長者食物卡喉嚨事件
- Caroline
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- 2025/09/07
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一、長照機構中食物卡喉嚨的風險評估 在長照機構中，長者因吞嚥功能退化或疾病影響，容易發生食物殘渣卡喉嚨的意外。根據香港衛生署的統計，65歲以上長者中，約有30%曾因吞嚥困難而導致食物卡喉嚨的事件。因此...
閱讀->便後出血：你應該知道的常見原因與應對方法
- SABRINA
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- 2025/09/07
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一、便後出血是什麼？ 便後出血是指排便後在衛生紙、馬桶或糞便中發現血液的現象。這種情況可能表現為鮮紅色的血液附著在糞便表面，或是在擦拭時發現衛生紙上有血跡。出血的顏色和量可以幫助判斷問題的嚴重程度。鮮...
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耳朵內視鏡檢查全攻略：告別耳道疑慮，迎接清晰聽力
- Emily
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- 2025/09/07
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耳朵健康的重要性 耳朵是人體重要的感覺器官之一，不僅負責聽覺功能，還與平衡感密切相關。日常生活中的噪音、感染、異物入侵等因素都可能對耳朵造成傷害。根據香港衛生署統計，約15%的香港市民曾因耳部問題就醫...
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