皮膚護理
乾肌救星！保濕妝前乳實測評比，告別沙漠肌底妝困擾
- JessicaJessee
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- 2025/09/12
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- 皮膚護理
雖然本次評比主要針對乾肌，但我們也考慮了混合肌的需求。品牌 D 的妝前乳在控油度上表現最佳，能有效抑制T字部位的油光，同時保持兩頰的滋潤。香味和質地是主觀感受較強的部分。品牌 C 的玫瑰精油保濕妝前乳...
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內分泌失調自救指南：了解身體的語言，多久才能找回平衡？
- Linda
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- 2025/09/11
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- 皮膚護理
除了生活方式調整，輔助療法也可以幫助改善內分泌失調：如果自我調整無效，或者症狀嚴重影響生活品質，應及時尋求醫療協助。例如，內分泌失調多久會好？這個問題因人而異，可能需要數週到數個月的時間。如果出現其他...
閱讀->HIFU療程全攻略：間隔時間、效果維持、注意事項一次看懂！
- ANASTASIA
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- 2025/09/11
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- 皮膚護理
應掌握三大原則：香港營養師學會建議，術後每日應補充至少1000mg維生素C與10g優質蛋白質。避免抽煙、飲酒及高糖飲食，這些習慣會加速膠原蛋白分解。對於懷孕臉上長斑後尋求改善者，可同步使用含熊果素、維...
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DIY 玫瑰沐浴露：天然呵護，享受手作樂趣
- scalett
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- 2025/09/09
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- 皮膚護理
製作DIY玫瑰沐浴露的過程並不複雜，但需要耐心和細心。以下是詳細的步驟說明：首先，將玫瑰花瓣浸泡在基礎油中。選擇一個乾淨的玻璃瓶，放入玫瑰花瓣（約佔瓶子的1/3），然後倒入基礎油，確保花瓣完全浸沒。密...
閱讀->為什麼一用力就容易出現瘀青？解析皮膚瘀青的原因與處理
- Iris
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- 2025/09/05
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- 皮膚護理
隨著年齡增長，皮膚和血管的彈性會逐漸下降，血管壁變得脆弱，即使是輕微的壓力也可能導致血管破裂。此外，某些疾病如血管炎、糖尿病或高血壓，也會影響血管健康，增加瘀青的風險。根據香港衛生署的數據，約有15%...
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用了就後悔？飛鷹活絡油副作用的完整解析與避雷指南
- Betty
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- 2025/09/04
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- 皮膚護理
要安全使用飛鷹活絡油，以下實用建議可幫助降低不良反應風險：使用前必做的過敏測試：首次使用前，應在手腕內側或耳後等敏感部位塗抹少量產品，等待至少24小時觀察是否有不良反應。這個簡單步驟可以避免大面積過敏...
閱讀->擺脫油頭危機！DIY控油洗髮精：天然、省錢、效果好
- Deborah
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- 2025/09/01
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- 皮膚護理
精油選擇上，除了前述的茶樹、薄荷、檸檬外，迷迭香、雪松、薰衣草等也是不錯的控油選擇。香港芳香療法協會建議，混合2-3種精油效果更佳，但總濃度仍應控制在5%以內。如何判斷洗髮精是否適合自己？使用後頭皮不...
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告别泡泡眼！不同年龄段眼袋面膜选择攻略
- Joy
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- 2025/08/25
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- 皮膚護理
敷眼膜時的錯誤動作可能抵消產品效果：正確步驟：清潔→爽膚→敷眼膜（躺臥）→輕拍吸收→眼霜。香港專業美容師提醒，敷眼膜時最好平躺，避免因地心引力導致皮膚下垂。除了使用眼袋面膜外，日常生活中的一些小改變也...
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