高血壓
血壓與腎臟：相互影響的惡性循環與中醫食療調理
- ANASTASIA
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- 2025/12/19
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- 高血壓
高血壓會對腎臟造成漸進性的傷害，這個過程被稱為高血壓腎病變。要理解這個病理過程，我們可以將腎臟想像成一個精密的過濾系統，裡面充滿了微小的血管網。當血壓持續偏高時，這些細小的血管就像長期承受過大水壓的水...
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高血壓是遺傳惹的禍？深入解析高血壓遺傳因素
- Gladys
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- 2025/08/23
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- 高血壓
高血壓，又稱為「隱形殺手」，是一種常見的慢性疾病，指的是動脈血壓持續高於正常值的狀態。根據世界衛生組織（WHO）的標準，正常血壓值應低於120/80 mmHg，而高血壓則定義為收縮壓≥140 mmHg...
閱讀->運動降血壓：如何制定適合高血壓患者的運動計畫？
- Iris
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- 2025/08/22
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- 高血壓
高血壓（Hypertension）是一種常見的慢性疾病，根據香港衛生署的統計，約有27%的成年人患有高血壓。長期的高血壓會增加心臟病、中風等心血管疾病的風險。運動被廣泛認為是控制血壓的有效方法之一，但...
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膽固醇藥停藥後反彈：原因、影響與應對策略
- Angelina
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- 2025/08/21
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- 高血壓
更安全的方法是：這個過程可能需要數月甚至更長時間，需要耐心和定期監測。生活方式的改變是維持膽固醇水平的基礎，包括：香港衛生署的數據顯示，結合藥物治療和生活方式改變的患者，停藥後膽固醇反彈的風險可降低5...
閱讀->高血壓患者必讀：中成藥降壓的優勢與局限性
- Bubles
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- 2025/08/21
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高血壓是一種需要長期管理的疾病，中成藥因其溫和的特性，適合患者長期服用。許多患者反映，長期服用中成藥後，不僅血壓穩定，身體的其他不適症狀（如失眠、頭暈等）也有所改善。香港中醫藥管理委員會的數據顯示，約...
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高血壓飲食禁忌與宜忌：中醫角度的飲食調理
- SANDY
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- 2025/08/05
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- 高血壓
高血壓是一種常見的慢性疾病，中醫認為其發病與飲食習慣密切相關。根據中醫理論，高血壓患者的飲食應遵循以下原則：中醫強調「淡味養陰」，過多的鹽分會導致水鈉瀦留，加重心臟負擔。香港衛生署建議，成人每日鹽攝入...
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