健康
兒童發音問題：常見類型、原因與矯正方法
- Donna
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- 2024/11/13
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- 健康
兒童發音發展階段與常見發音問題 兒童語言發展是一個循序漸進的過程，從嬰兒時期的啼哭到學齡前的完整句子表達，每個階段都有其特定的發展里程碑。根據香港衛生署兒童體能智力測驗服務的數據，約有5%-8%的學齡...
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揮別耳鳴困擾：聽力測試與言語治療的全面解析
- Charlene
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- 2024/11/13
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揮別耳鳴困擾：聽力測試與言語治療的全面解析 耳鳴的普遍性與對生活品質的影響 耳鳴是一種在沒有外部聲音刺激下，耳朵或頭部內部感知到聲音的現象。根據香港衛生署最新統計，約有15%的香港人口（約110萬人...
閱讀->女子花樣滑冰運動員如何應對經期?
- Josephine
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- 2024/11/13
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- 健康
女子花樣滑冰運動員如何應對經期?雖然經期和應對抽筋可能會給本已緊張的情况新增壓力,但像長津這樣的女運動員已經學會了保持專注. [這真的沒什麼大不了的.你只需要在上面粘上一條衛生棉條, Nagasau說...
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上課期間不做什麼運動?
- Colorfully
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- 2024/11/10
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上課期間不做什麼運動?不應進行高强度訓練,如舉重,跑步,深蹲,跳躍式千斤頂等.這些訓練可能會影響血液流動,導致嚴重或輕微出血,同時還會擾亂荷爾蒙. 什麼自然有助於你的經期?如何自然地規律月經練習瑜伽...
閱讀->免疫力保衛戰：從飲食、運動到保健品的全面攻略
- Ellen
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- 2024/11/10
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現代生活對免疫力的挑戰 在快節奏的都市生活中，我們的免疫系統正面臨前所未有的考驗。根據香港衛生署最新統計，超過65%的港人每周工作時間超過50小時，長期處於慢性疲勞狀態。這種高壓生活模式直接影響免疫細...
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花樣滑冰運動員經期時會做什麼?
- Lisa
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- 2024/11/09
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花樣滑冰運動員經期時會做什麼?雖然經期和應對抽筋可能會給本已緊張的情况新增壓力,但像長津這樣的女運動員已經學會了保持專注. [這真的沒什麼大不了的.你只需要在上面粘上一條衛生棉條, Nagasau說....
閱讀->告別糖尿病併發症：中藥如何保護您的健康？
- amantha
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- 2024/11/09
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一、糖尿病併發症的危害：不容忽視的健康威脅 根據香港衛生署最新統計，香港約有70萬名糖尿病患者，相當於每10名成年人中就有1人患病。糖尿病本身並不可怕，真正令人擔憂的是其引發的併發症。這些併發症猶如潛...
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餐後2小時血糖：你必須知道的數字與健康隱患
- Constance
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- 2024/11/08
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餐後2小時血糖的重要性 在現代健康管理領域，餐後2小時血糖監測已成為評估糖尿病風險的關鍵指標。根據香港衛生署統計，全港約有70萬糖尿病患者，其中近三成患者是透過餐後血糖檢測才發現病情。與空腹血糖相比，...
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