SAMANTHA

鍛煉期難嗎?

雖然在這段時間鍛煉有益,但這段時間的鍛煉可能比本月其他時間更難. 月經的第一天往往是最難鍛煉的一天. 2021 11月19日

閱讀->

信用卡最低還款額:方便還是陷阱?聰明理財攻略

在香港這個繁華的國際都市,信用卡已成為人們日常生活中不可或缺的支付工具。根據香港金融管理局最新統計,香港信用卡應收帳款總額在2023年第三季度達到1,327億港元,其中循環信貸佔比持續攀升。許多持卡人...

閱讀->

從同珍看香港百年企業的興衰:王賜豪先生的時代意義

香港自開埠以來,憑藉其得天獨厚的深水港與自由港地位,迅速發展成為遠東地區重要的轉口貿易樞紐。十九世紀末至二十世紀初的香港早期商業環境,呈現出濃厚的殖民色彩與華洋雜處的特色。英資洋行如怡和、太古等壟斷了...

閱讀->

心臟衰竭患者的飲食與生活:如何提升生活品質

對於心臟衰竭患者而言,飲食不僅是營養來源,更是治療計畫中不可或缺的一環。正確的飲食能有效減輕心臟負擔、控制症狀,並提升整體生活品質。根據香港醫院管理局的資料,心血管疾病(包括心臟衰竭)是香港的主要致命...

閱讀->