痘痘肌護理篇,拒絕盲目祛痘 | 史上最全暗瘡護理攻略

  • Sweety
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  • 2023/06/30
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  • 美容

暗瘡護理

一、為什么會長痘?

痘痘其實就是暗瘡的俗稱。下巴生暗瘡長痘最根本的原因是角質和皮質的大量堆積。皮脂分泌過多,橫向角質堵塞毛孔,導致細菌大量滋生,紅腫,最終導致痘痘的形成。如果沒有紅腫,就會形成閉合性的痘痘,也就是我們說的閉口。痤瘡的形成與激素分泌、外界刺激、心理壓力過大、不良生活習慣密切相關。痤瘡病變有多種表現,包括痤瘡、丘疹、膿皰、結節、囊腫等。

二、常見的長痘原因

額頭長痘:代表心火,血液循環有問題,可能是過度勞累。養成早睡早起的習慣。保證充足的睡眠,多喝水。

額頭長痘:如果長在鼻梁上,說明脊柱可能有問題;暗瘡消炎藥如果長在鼻子處,可能是胃火大,消化系統異常;如果是在鼻子兩側,可能與卵巢功能或生殖系統有關;另外,經常便秘脹氣的人也容易長鼻痘。

下巴長痘: 表示對於腎功能受損或內分泌網絡系統功能失調,女生比較容易在下巴周圍長痘痘的可能是一個月經不調所引起的。

右邊臉頰長痘: 右頰痤瘡: 可能是由肺功能不全引起的。

左側臉頰長痘:血液排毒能力可以降低,有可能是由於肝髒出現問題了,或是通過血液系統循環經濟出現問題了。

發際線長痘:因為卸妝不幹淨,或者清潔時忽略了這個小細節,造成角質過厚,毛孔堵塞。

唇周長痘: 便秘或腸熱,吃太多辛辣和油炸食物。另外,使用含氟過多的牙膏也會刺激痘痘。

三、哪些方面問題會引發痤瘡?

1、睡眠不規律容易導致身體激素不穩定,暗瘡皮膚護理尤其是熬夜,夜間油脂分泌增多容易引起痤瘡。

2、飲食失衡:糖會引起體內激素(性激素)胰島素飆升,導致皮脂大量分泌,長痘。乳制品中的IGF1炎症因子可促進角蛋白過度分泌,產生角蛋白堆積,引起痤瘡。特別是乳制品中的性激素含量較高,我們的皮膚會以雌激素和孕酮為原料合成雄激素。雄激素會使皮膚變得粗糙油膩,毛孔更加堵塞。辛辣的物質確實會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。如果有長痘的朋友,這個時候如果吃辛辣的食物,很容易刺激皮膚發炎,形成膿包。高能量食物,如高含油量、高能量的食物,會促使體內胰島素生長因子更高,受體更活躍,直接導致皮脂腺分泌皮質過多,毛囊導管頭角化過度。

3、季節變化: 冬天,皮脂腺因為溫度降低而產生的油脂減少,而在夏天,皮膚表面的汗水量增加,這改變了皮膚的表面張力,皮脂更容易分布在臉上,所以皮膚會顯得更油膩。

4、壓力太大:壓力太大會導致荷爾蒙失調,這個大家都知道。荷爾蒙失調會導致皮膚油脂分泌失衡,引發痘痘。生理期月經的痘痘也屬於這種。心情不好生氣傷肝的那幾天皮膚上還有幾顆又紅又硬的痘痘。

5、清潔工作不到位問題或者企業過度使用清潔:痤瘡肌膚的妹子都有這樣一個存在誤區,覺得他們自己滿臉痘,一定時間不能再用清潔生產產品洗臉了。拜托,不洗臉,留著細菌通過微生物堆積成垢嗎?選擇具有醫用的溫和型氨基酸潔面產品信息就行,我們需要每天觸碰到的微塵顆粒粉塵,都堆積在毛孔裏,不清洗方法是什么梗,實在不懂。特別是對於皮膚細胞表面油脂清理不幹淨的,平時又用手摸頭摸臉,痤瘡杆菌在臉上泛濫成災,由此開始滋生提供更多的大痘痘。

6、內分泌失調: 內分泌顧名思義是激素水平,皮脂腺是雄激素的靶標,雄激素是一種激素,不僅在男性中,女性體內也有雄激素,雄激素水平高的人,有較大的痤瘡風險。

四、如何護理痘痘肌?

過度保濕的油性皮膚,過度去角質的幹性皮膚是不對的。這可能導致不健康的角質層皮膚,導致痤瘡。我們經常化妝,但是如果一夜之間不卸妝,或者不徹底卸妝,就會導致毛囊阻塞,油脂的新陳代謝不暢,從而產生粉刺。因此,你誰沒有粉刺,一定要做好卸妝工作,如果你有粉刺,不要輕易去化妝。

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