每個月來例假會讓你很痛苦嗎?中醫表示,為了防止身體疼痛找上門來,除了從根本上找出病因,調理體質,遵循月經來潮前、中、後三原則進行正確的飲食管理,配合穴位按摩和調理,可以改善月經疼痛的問題! 一、月經前...
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