為什麼我在經期的第一天吃那麼多?在月經期間或之後有渴望是很常見的. 根據2011年的一項研究,黃體酮是一種在經期前達到峰值的激素,它與更大的食欲有關. 囙此,那時你可能會覺得更餓. 此外,如果你的情緒...
閱讀->引言 腹瀉,一種幾乎每個人都曾經歷過的腸道不適症狀,其定義為在24小時內排出三次或以上稀軟或水樣的大便。這不僅是日常生活中常見的困擾,根據香港衛生署的資料,急性腸胃炎(常以腹瀉為主要症狀)是香港最常見...
閱讀->什麼自然有助於你的經期?如何自然地規律月經練習瑜伽. 瑜伽可能是治療不同月經問題的有效方法保持健康體重定期鍛煉用薑調味加入一些肉桂在健康時期服用每日劑量的維他命每天喝蘋果醋吃鳳梨. 如何在經期獲得更多...
閱讀->引言:乳癌復發的恐懼與希望 當妳成功走過乳癌初診與治療的艱辛歷程,迎來「無癌」狀態的喜悅時,內心深處往往仍潛藏著一絲陰影——對復發的恐懼。這份擔憂並非杞人憂天,卻是每位康復者都可能面對的心理挑戰。在香...
閱讀->一、 臍帶血儲存:您需要知道的一切 在迎接新生命到來的喜悅中,許多香港父母開始關注「臍帶血儲存」這個議題。臍帶血,顧名思義,是胎兒出生後,留存於臍帶與胎盤中的血液。過去,它與胎盤常被視為醫療廢棄物,但...
閱讀->一、臍帶血是什麼? 在新生兒呱呱墜地的那一刻,除了迎接新生命的喜悅,許多父母也開始關注一個可能影響孩子未來健康的重要資源——臍帶血。所謂的臍帶血,顧名思義,就是胎兒出生後,存留在臍帶與胎盤中的血液。過...
閱讀->藥物流產全攻略:流程、風險、注意事項與常見問題 I. 藥物流產的原理與適用範圍 藥物流產,又稱藥物引產或化學流產,是一種透過口服藥物而非手術方式來終止早期懷孕的方法。其核心原理是使用兩種藥物組合來模...
閱讀->一、人工流產的選擇與考量 當面臨非預期懷孕時,人工流產(終止懷孕)是其中一個可能的選擇。這是一個複雜且需要審慎評估的決定,牽涉到生理、心理、倫理、經濟以及法律等多個層面。在台灣,根據《優生保健法》,人...
閱讀->