護理
告別模糊：閱讀眼鏡度數表，讓你重拾閱讀樂趣
- Vicky
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- 2025/09/29
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- 護理
度數表的設計是基於年齡與老花眼程度的關聯性。一般來說，年齡越大，所需的度數越高。以下是一個常見的年齡與建議度數對照表：需要注意的是，這只是一個粗略的參考值，實際度數還需根據個人視力狀況進行調整。如果你...
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造口周圍皮膚護理：預防刺激、紅腫與感染
- JessicaJessee
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- 2025/09/16
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- 護理
護理方式需更加謹慎。皮膚潰瘍時，應注重傷口護理，使用醫生建議的敷料，並保持傷口清潔乾燥。若皮膚過敏，則需更換護理產品，並配合抗過敏治療。香港造口護理專家建議，對於特殊皮膚問題，應尋求專業醫護人員的指導...
閱讀->乾肌救星！保濕妝前乳實測評比，告別沙漠肌底妝困擾
- JessicaJessee
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- 2025/09/12
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- 護理
我們在測試中發現，品牌 B 的妝前乳能讓底妝的服貼度提升至8小時以上，尤其適合長時間帶妝的場合。品牌 E 的妝前乳則在持久度上稍遜一籌，但對於日常短時間的妝容來說已經足夠。雖然本次評比主要針對乾肌，但...
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HIFU療程全攻略：間隔時間、效果維持、注意事項一次看懂！
- ANASTASIA
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- 2025/09/11
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- 護理
HIFU基礎知識：原理、效果、適用對象 HIFU（高強度聚焦超聲波）是一種非侵入性的美容療程，透過聚焦超聲波能量於皮膚深層，刺激膠原蛋白增生，從而達到緊緻肌膚的效果。其原理是利用高強度超聲波穿透表皮層...
閱讀->DIY 玫瑰沐浴露：天然呵護，享受手作樂趣
- scalett
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- 2025/09/09
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- 護理
讓各種成分充分融合。使用前搖勻，以確保均勻的質地和香氣。以下是幾種常見的DIY玫瑰沐浴露配方，供你參考：雖然DIY玫瑰沐浴露的過程簡單有趣，但安全始終是第一位的。以下是一些需要注意的事項：通過以上步驟...
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活絡油功效全解析：舒緩疼痛、促進循環，你不可不知的居家良伴
- Jessica
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- 2025/09/09
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購買活絡油時，應確認產品包裝上有香港衛生署的註冊編號，避免購買來路不明的產品，以確保安全。除了活絡油，熱敷、冰敷、伸展運動等也能有效緩解疼痛。根據不同情況選擇合適的方法，或與活絡油搭配使用。 活胳油活...
閱讀->便血無痛：你不可不知的真相與應對之道
- Beata
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- 2025/09/08
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- 護理
根據情況，醫師可能還會安排血液檢查（如血常規、凝血功能等）、糞便潛血檢查、腹部超聲或CT等影像學檢查。這些檢查有助於全面評估患者的健康狀況，排除其他潛在疾病。香港的醫療體系提供完善的檢查服務，患者可根...
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長者哽喉風險高？了解成因、預防與照護方法，守護家人健康
- scalett
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- 2025/09/08
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- 護理
調整飲食習慣也是關鍵。建議長者採取少量多餐的方式，並選擇軟質或流質食物，如粥、蒸蛋等，以減少哽喉的風險。以下是一些適合長者的食物選擇：改善用餐環境同樣重要。保持安靜、專注的用餐氛圍，避免分心或匆忙進食...
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