日常護理
重症肌無力治療全攻略：從診斷到康復的全面指南
- Barbara
- |
- 2025/08/26
- |
- 0
- |
- 日常護理
「重症肌無力危象」需緊急處理：日常管理是長期穩定的關鍵：選擇軟質、高蛋白食物（如蒸蛋、豆腐），避免需反复咀嚼的食材。吞嚥困難者可諮詢語言治療師學習「下巴內收」技巧。香港潮濕氣候易誘發感染，建議：多數患...
閱讀->
告别泡泡眼！不同年龄段眼袋面膜选择攻略
- Joy
- |
- 2025/08/25
- |
- 0
- |
- 日常護理
除了使用眼袋面膜外，日常生活中的一些小改變也能有效預防和改善眼袋問題。睡眠不足是眼袋的最大元兇。香港大學研究發現，連續一周睡眠不足6小時，眼袋體積會增加23%。建議：飲食對眼周狀態影響重大：同時應控制...
閱讀->新冠後遺症咳嗽多久會好？如何預防與改善
- scalett
- |
- 2025/08/25
- |
- 1
- |
- 日常護理
病情嚴重程度也是決定咳嗽持續時間的關鍵因素。輕症患者通常咳嗽症狀較輕，持續時間較短；而重症患者由於肺部受損較嚴重，咳嗽可能持續更長時間。香港醫院管理局的報告顯示，重症患者中有超過50%的人在出院後仍會...
閱讀->
敏感肌的救星：溫和舒緩的面部護理指南
- Anne
- |
- 2025/08/25
- |
- 0
- |
- 日常護理
一套完整的facial treatment對於敏感肌至關重要。以下是敏感肌的日常護理步驟：早晨使用溫水或溫和潔面產品清潔，晚上則需徹底清除防曬和污垢。清潔時水溫不宜過高，動作要輕柔，避免摩擦刺激皮膚。...
閱讀->孩子感冒未清咳嗽怎麼辦？兒科醫師教你護理重點
- Aviva
- |
- 2025/08/24
- |
- 0
- |
- 日常護理
飲食在兒童感冒未清咳嗽的護理中扮演重要角色。家長應鼓勵孩子多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素C和其他抗氧化物質，以增強免疫力。相反，甜食和油炸食物則應避免，因為這些食物容易生痰，加重咳嗽症狀。一些傳統的止咳...
閱讀->
告別洗頭掉髮恐慌！男生必知的頭皮養護秘訣
- Madison
- |
- 2025/08/22
- |
- 0
- |
- 日常護理
其中30歲以上的男性比例更高達78%。事實上，每天掉髮50至100根屬於正常現象，但若洗頭時掉髮量明顯增多，可能是頭皮健康亮起紅燈的信號。要解決洗頭掉髮量男的問題，關鍵在於正確認識頭皮狀態並採取適當的...
閱讀->非侵入式拉皮術後保養全攻略：延長效果，維持美麗
- Allison
- |
- 2025/08/21
- |
- 0
- |
- 日常護理
根據香港美容醫學會的數據，定期回診的患者中，有超過80%的人表示效果比預期更好。這是因為醫師能及時發現問題並調整保養策略，避免潛在的風險。因此，建議術後1個月、3個月和6個月各回診一次，以確保效果最大...
閱讀->
告别頭皮牛皮癬：全面解析症狀、成因與居家護理
- Eve
- |
- 2025/08/20
- |
- 36
- |
- 日常護理
對於牛皮癬頭皮患者來說，日常護理至關重要。首先，溫和清潔是基礎。應選擇pH值中性、不含刺激性成分的洗髮產品，避免含有強效去脂劑如SLS（十二烷基硫酸鈉）的洗髮水。香港消費者委員會曾測試市面30款洗髮產...
閱讀->
人氣搜尋文章
